こんにちは 健康オタクで美容マニア、食べることが好きな6児ママであり ズボラ美容専門家の湯浅です(^^♪ 6児のママの私が、忙しいママでもストレスを感じずにできるダイエット、痩せる方法、美肌ケア、健…
こんにちは(^^♪ 健康オタクで美容マニア、食べることが好きな6児ママズボラ美容専門家湯浅です(^^♪ 6児のママの私が 忙しいママでもストレスを感じずにできるダイエット、痩せる方法、美肌ケア、健康増進…
こんにちは アクアリジェ水素浴サロン湯浅です。 急に寒くなりましたね 寒くなると体温が下がり、血流や代謝が下がるので「生姜」などを積極的にとったり 温かいお風呂に入る、常温での水分摂取を心が…
こんにちは(^^)/ アクアリジェ水素浴サロン湯浅です。 年齢を重ねて気になってくる「たるみ」 実は『骨』が原因なこともあるんです。 現代は「紫外線」を気にしすぎてカルシウムを栄養として入れれてい…
こんにちは(^^)/ アクアリジェ水素浴サロン湯浅です。 先日ずっと気になっていた計測器のデモに来ていただきました。 主に大学や医療機関に商品を納品することが多いメーカーさんなのですが お話をして…
こんにちは！ アクアリジェ水素浴サロン湯浅です。 40歳になる今年、 本当にいろんなものが低下しているのを感じ 老化している・・・という実感を感じる毎日な私です。 出産を6回経験した私はより落ち…
こんにちは！ アクアリジェ水素浴サロンです。 年齢とともに老化はしてしまうものですが さらに老化をはやめてしまうことがあります。 それは『酸化』と『糖化』です！ 酸化の原因は活性酸素です。 息…
こんにちは！ アクアリジェ水素浴サロンです。 ポカポカ暖かく過ごしやすい季節になってきましたね(^^)/ それと同時に紫外線も気になる季節ですよね(>__