ペットボトル飲料が危ない？！マイクロプラスチックに要注意！

こんにちは(^^)
食べることが大好きな健康オタク&美容マニア　水素浴サロン　湯浅です
6児ママの私が
ストレスを感じずにできるダイエット、美肌ケア、健康増進のコツをブログでお届けしています♪
一緒に美しく健康なライフスタイルを築きましょう！

先日、プロラボにて老化についてのセミナーに参加してきました。
マニアックなお話しが面白くてずっと興奮していた私笑
老化＝病気、老化を治療する時代がやってきました。
セミナー終わりは初「菌しゃり」へ
意識の高い先生方と濃い話をしながら
身体に良くて最高に美味しいものを食べる　とても幸せな時間でした。

今日はマイクロプラスチックについてです。
先日もこんな記事が出ていました。

https://news.yahoo.co.jp/articles/66ccc70c975584d5513dd9b2b705393e0f69f7e3?page=1

便利で使い勝手の良いプラスチックですが、
体温でも溶け出すと言われているプラスチックもあり、
健康を害する恐れがあるとわかると怖くなりますね(@_@)
どんなプラスチックを使っているかにも気をつけて使用していかないといけませんね。

・プラスチック容器のまま電子レンジで温めるは避ける
・ガラス製、陶器製の食器、箸を使う
・ラップなど普段使用しているプラスチック類を確認し、無害なものに変える。
※ラップの代わりにシリコンの蓋など代用できるものに変えるのもオススメです
というのは今すぐできる手軽な方法なので、ぜひ1ヶ月に一回でも実践できる時にしてあげてください(^^)

美は健康から
健康無くしては痩せるも美肌も目標とする結果に辿り着くのが困難に
エステでの施術だけでなく、インナーケアもぜひ同時に行っていきましょう！
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